文胸的正确穿着方式    

A：倾一倾 上半身略往前倾约45度，双臂穿过肩带，托住文胸下面的钢托，将乳房全部放入罩杯内，扣上勾袢。	B：拢一拢 左手提起文胸的耳仔部位，右手伸进罩杯内，收拢胸部外侧和下侧脂肪，注意将乳房外侧的游离脂肪归拢到罩杯内并以上提结束收拢动作，然后将文胸两侧拉平；另一侧以相反方向同样进行。	C：调一调 身体站直，调整肩带长度，以可以伸进一指并且能够紧贴肌肤自由滑动的松紧度为最适宜；再将手上举，看看文胸下围有没有上滑。	D：查一查 最后抓住后面勾袢往下轻拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否平整。

底围：底围呈水平线，检查松紧度，后比过紧，易勒出赘肉；后比过松，文胸易上窜；
罩杯：检查尺码是否合适，罩杯过小压胸，过大不服帖；
肩带：检查是否松紧适中；
外观：穿着文胸后，塑造出浑圆、挺拔、自然的胸部曲线，以舒适为最佳。

文胸的洗涤与保养

洗涤剂：使用中性洗涤剂，先溶解于水中，再将内衣放入；强碱性的洗衣粉会让文胸泛黄变色。勿使用漂白剂，以免材质变坏、脆化（有色内衣绝不能漂白）。
水温：30°以下适宜，过热的水会让文胸渐渐失去弹性；请勿长时间浸泡，水中的氯会使内衣变色，且污垢容易再次附着在内衣上面。
洗涤方式：建议采用轻柔手洗，用手拿住两个杯对着轻柔，钢圈鸡心处及碗侧处可以用废弃的牙刷刷洗，如用洗衣机，务必放在文胸专用洗衣袋中，切不可烘干。勿将深色及印花衣物混洗，以免沾染。
晾晒方式：可以将夹子夹住低围处等无弹性的地方，用手将模杯里的水分轻轻挤干，且将模杯用拳头撑圆；不要在太阳下暴晒，亦不要使用暖气烘干，这两种方式都容易造成变黄、褪色、布料失去弹性等现象。

棉杯
模杯

收纳：扣好背钩，调整罩杯形状，可以把文胸折起，背带、肩带放进杯内，放在所有衣物的最上端，或是两三件叠起来，这样都不易变形，如果往衣服下面随便一塞，衣服太重会压坏钢圈。